Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak smash melalui urutan gerakan sebagai berikut. a. Berdiri menghadap net/jaring dengan jarak 2-3 langkah. b. Ambil awalan dengan langkah lebar dan datar. c. Kedua lengan diayunkan ke belakang dan pandangan ke arah bola. d. Lakukan tolakan dengan menekuk kedua lutut kemudian lanjutkan dengan
Dalam permainan sepak bola, menggiring bola bertujuan melewati pemain lawan dan membawa bola sedekat mungkin ke daerah pertahanan lawan. Agar terampil menggiring bola, pemain sepak bola harus berlatih dengan disiplin, tekun, dan semangat. Menggiring bola menunjukkan variasi gerak dasar lokomotor (berjalan dan berlari) dengan kombinasi gerak
4. Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan….. a. shooting b. lay up c. pivot d. dribbling e. passing. Jawaban: d. 5. Berikut adalah tahap persiapan untuk melakukan teknik dasar menggiring bola basket adalah…. a. Berdiri tegak dengan berat tubuh di kaki depan Anda b.
Posisikan bola di ujung jari dan dalam posisi siap untuk menembak bola ke dalam ring. Arahkan pandangan mata fokus ke depan melihat ke arah ring basket. Dorong bola lurus ke atas mengarah ke ring basket hingga lengan terentang lurus. Setelah mendorong tangan ke atas, gerakkan telapak tangan seperti melambai ke arah bawah.
Kala itu, bola basket diikuti oleh 21 negara. Baca juga: Aturan 8 Detik dalam Bola Basket. Adapun, bola basket termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Jumlah pemain dalam bola basket adalah lima orang yang berada di lapangan. Agar bisa memainkan bola basket secara baik dan benar
tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permaianan. Sependapat dengan diatas, menurut Hal Wissel (2000: 20), bahwa teknik dasar bola basket yaitu : Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan ) dengan tangan atau dengan mendribbel ( batting, pushing, atau tapping )
9fkn.
analisis keterampilan gerak menggiring bola basket